Healthy lifestyle workshop (Мария Точенова, LVEE-2019)
Материал из 0x1.tv
(перенаправлено с «20190823AH»)
Короткая ссылка: 20190823AH
- Докладчик
- Мария Точенова
- Как улучшить повседневный рацион. Варианты питания под разные пищевые предпочтения (кто ты сегодня - вегетарианец или хищник?) и разный бюджет.
- Спорт, питание и здоровье при малоподвижном образе жизни. Как правильно выстроить систему физической нагрузки под себя и заставить её перезаряжать батарейки.
- Как прикрутить ко всему этому гаджеты и софтинки.
Содержание
Видео
Презентация
Thesis
Примечания и ссылки
- [ Talks page]
- Discuss on VK
Plays:105
Comments:0